
Ambos alimentos aportan una combinación equilibrada de nutrientes esenciales como proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales.

Ambos alimentos se pueden integrar fácilmente en una dieta equilibrada.

Tienen una alta capacidad de saciar el hambre. Ayudan a mantener la sensación de saciedad por más tiempo.

Ambos son fundamentales en la cocina colombiana, integrándose en platos típicos que forman parte de la identidad cultural y gastronómica del país.
🎉 ¡Hola y bienvenid@ a Prepara la papa! 🥔✨
¿Cómo te llamas? 🥔✨ ¡Me encantaría saberlo!
| Ingrediente | Unidad de medida | Cantidad x plato |
|---|---|---|
| Panceta de cerdo deshuesada | Gramos | 200 |
| Ajo | Gramos | 3 |
| Sal gruesa | Gramos | 10 |
| Pimienta negra molida | Gramos | 5 |
| Romero fresco | Gramos | 20 |
| Tomillo fresco | Gramos | 10 |
| Hinojo | Gramos | 20 |
| Limón | Gramos | 20 |
| Aceite de oliva extra virgen | Gramos | 30 |
| Hilo de cocina | Gramos | c/n |
| Papa Yaky | Gramos | 150 |
| Leche | Gramos | 70 |
| Crema de leche | Gramos | 70 |
| Sal fina | Gramos | 10 |
| Queso crema | Gramos | 30 |
| Mantequilla | Gramos | 30 |
| Carga de sifón | und | 1 |
| Brotes de remolacha | Gramos | 10 |
| Ingrediente | Unidad de medida | Cantidad x plato |
|---|---|---|
| Tomahawk | Gramos | 300 |
| Panela | Gramos | 100 |
| Limón | Gramos | 50 |
| Sal | Gramos | 10 |
| Pimienta | Gramos | 8 |
| Ajo | Gramos | 4 |
| Papa Bachue | Gramos | 90 |
| Papa Villa Pinzón | Gramos | 90 |
| Aceite de oliva | Gramos | 50 |
| Tomillo | Gramos | 10 |
| Laurel | Gramos | 10 |
| Agua | Mililitros | 400 |
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